带孩子旅行过的人都知道,晕车(晕车)会毁掉每个人的旅行。 经过家人和朋友多年的努力,有研究表明,这种痛苦可能已经结束。关于香气对恶心和警觉性的影响的各种学术研究可能会带来一种治疗方法,或者至少是一种解决方案。香味在车内有真正的好处。
最近的研究显示,成人在自动驾驶汽车中会感到恶心。 密歇根大学在国际上进行的研究显示,成人恶心症状大幅增加。33%的人出现了不舒服的状态,22%的人出现了呕吐! 当身体、内耳和眼睛向大脑发出相互矛盾的信号时,就会出现晕车现象。你的内耳可能会感觉到眼睛看不到的滚动运动。一旦人习惯了运动,运动停止后,症状可能会再次出现(尽管通常只是短暂的)。有时只要想到运动就会产生焦虑和晕车症状。
研究表明,车内使用的各种香味可以提高驾驶员的警觉性、集中注意力,甚至可以安抚驾驶员的情绪(在交通堵塞时效果最佳)。 香味可以给驾驶和乘车体验带来巨大的不同。当驾驶员接触到令人愉悦的气味时,他们的沮丧、焦虑和疲劳程度都会降低。
"一般来说,长时间驾驶会导致愤怒、疲劳和体力需求增加,活力下降。(与无气味对照条件相比,(气味)给药会提高警觉性评分......长期驾驶中定期给药可能有利于减少高速公路事故和死亡人数:气味管理对驾驶性能、 安全性、警觉性和疲劳的影响
劳登布什的研究表明,薄荷(和肉桂)的香味能提高警觉性,减少疲劳。鉴于这些结果,我们有理由相信,在驾驶过程中散发薄荷或肉桂的气味可能会使驾驶者更加警觉和自觉,并将长时间驾驶带来的疲劳感降至最低。
在这项研究中,参与者在模拟驾驶过程中受到监控。同时还对认知表现、清醒程度和情绪进行了评估。在驾驶过程中,肉桂和薄荷都能提高警觉性、降低时间需求和减少挫败感。此外,薄荷气味还能减轻焦虑和疲劳。事实证明,在长时间驾驶过程中定期使用这些气味可能有利于保持警觉性,减少高速公路事故和死亡事故。
大多数其他医学研究都主要关注手术后的恢复,而没有深入研究晕动症。Inhalió 在自己有限的内部研究中了解到,薄荷和其他香味的组合可以减轻汽车和 VR 中与晕车相关的任何恶心症状。轶事数据和有限的研究(如下)都支持这样的说法,即使用薄荷香味可以减轻晕动症(俗称 "晕车症")。 然而,研究的重点和发现还很滞后。
尽管恶心、呕吐和晕车现象普遍存在,但麻省理工学院人车实验室主任查尔斯-M-阿曼(Charles M.Oman)说:"现代对恶心、呕吐和晕车的研究相对较少。大多数研究都是 30 年或 50 年前的事情了。
我们确实知道薄荷可以减轻晕车症状,在某些情况下甚至可以完全消除晕车症状。 薄荷(Mentha piperita)的核心是一种由水薄荷和留兰香杂交而成的植物。薄荷中的 "油成分 "似乎具有药用价值。 薄荷的主要药用作用是治疗恶心。 这是因为它具有放松胃肠道肌肉的特性。薄荷油的其他可能功效包括快速缓解头痛和提高警觉性。
国际神经科学杂志》(International Journal of Neuroscience)上的一项研究指出,芳香疗法对情绪、警觉性脑电图模式和数学计算有积极影响。 Diego MA、Jones NA、Field T 等人的研究指出:"在这项随机对照试验中,40 名成年人接受了 3 分钟的薰衣草或迷迭香芳香疗法,并在治疗前后进行了简单的数学计算。薰衣草组在脑电图(一种记录大脑神经细胞电流的测试)上显示出β功率增加,表明嗜睡程度增加,报告称感觉更放松,抑郁情绪减少,在接受芳香疗法后进行数学计算的速度更快、更准确。迷迭香组的脑电图显示额叶α和β功率下降,表明警觉性提高。他们的状态焦虑评分较低,表示感觉更加警觉和放松,在芳香疗法后完成数学计算的速度更快,但准确度不高。
在另一项关于薄荷芳香疗法对剖腹产后妇女恶心的有效性的研究中,Lane B、Cannella K、Bowen C 等人在 J Holist Nurs.Lane B, Cannella K, Bowen C, et al.30(2):90-104, 2012;"在初始干预 2 分钟和 5 分钟后,薄荷芳香疗法组参与者的恶心程度明显低于其他两组。薄荷精油可能是治疗术后恶心的有效补充"。
2006 年在英国进行的一项研究中,他们测量了薄荷香气对认知能力的影响。 "研究人员比较了一个组的薄荷香气和另一个组的依兰香气4,而第三个对照组则没有接触香气。结果表明,薄荷能提高警觉性和记忆力,而依兰香似乎会损害两者"。
也许正如 "自动驾驶汽车 "所具有的革命性意义一样,这一创新将使旅行变得更加有趣! 当然,它将创造一个更令人愉悦、更具支持性的出行环境。 这将永远改变汽车旅行!
参考书目
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